マンハッタンブルー ＠大手町

ちょっと気になっていたビジネス街のランチビュッフェ。
場所柄８～９割はビジネスマン＆ウーマン。
９０分の時間制限がありますが、休憩時間にそんなに長居する人は、あまりいないので、
案外ゆったりと食事をとることができました。
ハウスワインが飲み放題、ローストビーフあり。
ここは大手町、東京サンケイビル地下２階の「マンハッタンブルー」というお店です。

この日は嬉しいことがあったので、ちょっと奮発ランチ。
調子に乗って、友人も私も赤白ワインを１杯ずつ飲んでしまいました。
この日は午後に授業があるにもかかわらず・・・
案の定、二人とも授業中にウツラウツラ～ (_ _).。oＯ (_ _).。oＯ  満腹で気持ちが良いものですから。 目が覚めると先生と目が合い、バツが悪くて下を向くとまたウツラウツラ。 こんなことで良いのだろうか。（ 喝！）
反省することしきり。。。です。  改心しよう。

天ぷら いもや ＠神保町

とんかつ「いもや」の近くに、天ぷら「いもや」があります。
とんかつを食した数日後、今度は天ぷらのお店の方へ。 こちらも、間違いなくサラリーマンや男子学生御用達のお店のようです。 そんな方々にとっては、ファーストフードとも言えましょう。
こちらも、とんかつ店のようにこじんまりとしたお店。 カウンター席１１の内、女性の姿が２人。 (^。^;) メニューは「天丼」と「えび天丼」の２種類です。 お店に入った途端、胡麻油の香りがぷ～んと。
殆どの人が天丼を注文するようです。 実際私がこのお店にいた間、全員天丼を注文していましたし、わたくしも。
こちらのお店でも、料理人は手際が良く、席に着くなり。。。　お味噌汁（しじみ）とお茶。 その直後に天丼。揚げたての天ぷらは、海老、キス、イカ、海苔。 これで５５０円だったかな。
コストパフォーマンス良しです。 カウンターには紅しょうがとたくあんが置いてあります。
とんかつのお店では、初めにご飯少なめのリクエストをしたのですが、ここではうっかり忘れてしまい、大盛りのご飯。ちょっと苦しかったけど食べてしまいました。 （＾￢＾） 男性客でも何人か小盛りを注文していたというのに・・・(￣ー￣； でも胃がもたれなかったのは油が良かったのでしょう。

お店を出ても、行列は続いていたのでした。 老舗と聞きますが、どのくらい老舗なのかわからないけど、長年支持されていることはスバラシイことです。

とんかつ いもや ＠神保町

ここ最近は水道橋から神保町周辺でランチをとることが時々あります。 以前から少し気になっていた「いもや」 （とんかつ）。正午過ぎにはいつも行列ができています。 夫が学生だったころからあるお店で、殆どが男性客だと聞いていましたが、思い切って入ってみることにしました。するとやっぱり、見渡す限り男性客でした。(;^_^A　唯一カウンター内に食器を洗っているおばちゃんの姿。
カウンター１４席のこじんまりした店内。店内でも１０人近くは並んでいます。 メニューは「とんかつ」と「ヒレかつ」の２種類のようですが、私が入店した時は「とんかつ」だけでした。 どおりで回転が速いはずです。 しかもカウンター内の料理人さん達は、見ていて気持ちの良いほど仕事の手際が良いのです。 席が空き、次のお客さんが座ると直ぐに（同時に近い）ご飯、お味噌汁、お茶、とんかつが出てきます。
ホントはヒレかつを食べたかったんですが、お客さんが混み合う時間帯はロースのとんかつだけだそうで。 私が食べ始めて１０分ほど経過した午後１時ごろに「ヒレかつ」メニューが登場しました。 うー残念。
殆どのお客さんは一人客のようでしたが、グループ客であっても、席が空いた順番に座っていくので、大抵はバラバラの席になります。 そんなこともあって、みんなひたすら黙々と食べて席を立ちます。

回転が速い理由
①メニュー数が少ない。
②作り手は手際が良い。
③お客は黙々と速く食べる。
やわらかお肉にキャベツたっぷり。 お味噌汁の具はしじみ。
食べ放題のたくあんも美味しい。 ７５０円だったかな。
（ ＾ｏ＾）（ ＾－＾）（＾～＾）

私より後に座ってきた両隣の男性達は、私がまだ半分食べたくらいで食べ終わっていました。 店内で待っている人達の視線が何となく気になり、普段より意識してガツガツと食べていたのに。。。　結局食べ終わって、お店を後にするときも女性客は私以外いません。 日常生活でこんなに男性に囲まれることはまず無いです。。。　 (;^_^A   今度は１時過ぎに行って 「ヒレかつ」 を注文してみよ！

アンジェラ ＠神楽坂

自宅から歩いて行ける距離にあったイタリアンのお店「アンジェラ」。
いつの間にか閉じてしまい、残念に思っていたら・・・
神楽坂に移転していました。遠くなってしまいましたが、会社的にいうとご栄転でしょう。 神楽坂でも坂の上の方、しかも少し奥まった場所にお店はあります。
少しわかりにくい所にありますが、一軒家を改装した店内は、友人のお宅を訪問したような感じ。 店内はお客でさんいっぱいでした。
ランチで注文したのは、ピザ。具を２種類選べるのが嬉しいです。
冷製スープとサラダ、パンが付いていました。
カジュアルに利用できるイタリアン、う～ん、おいしいもんね、Angela アンジェラ。

海鮮丼 ＠松坂屋上野店

この海鮮丼、なんとワンコイン（５００円）なんです。
松坂屋上野店の地下に回転寿司のイートインがあるのですが、そのお店のランチメニューなのです。 量は少し少なめ お上品サイズなので、足りなければ目の前でくるくる回っているお寿司の中からお好みのものを選べばよろしいのです。


私が行った平日は、お客さんの年齢層が高めで、このワンコインメニューは大受けのようでした。 お客さんのニーズをよく掴んでいらっしゃるわ。 デパ地下とあって、ネタも悪くありませんし、お得！です。 わたくし？・・・　

もちろん海鮮丼だけでは足らず、回ってくるお皿に手が伸びましたよ。
それでもお財布にやさしいランチでした。

筑紫樓 ＠銀座

先日ある食事会で 筑紫樓銀座店 を利用しました。 恵比寿にある本店には、昔会社勤めの頃ときどき上司に連れて行って貰い、 ご馳走になりました。 ふかひれ入り煮込みかけご飯、ふかひれ姿煮込みつゆそば、杏仁豆腐などを。 昨年恵比寿で一人ランチをする機会があり、懐かしくてふらっと入ってみました。 かけご飯とつゆそば、当時より数百円値上がっていて驚いてしまいました。（悲） 思わず安価な普通のランチメニュー（ホイコーローだったかな）に変更です。 こういうご時世なので、値上げも仕方ありませんが。

銀座という場所柄、ここは恵比寿店よりも高級感が漂っています。 ふかひれといえば超高級食材ですが、ランチではお得なふかひれ姿煮込みセットというメニューもあります。 私達が注文したのは上の写真の通りです。 但し、このセットメニューはコース料理ではありませんので、結構バンバンと次から次へと料理が運ばれてきます。 ちょっと待ってよ～と言いたくなってしまうほど。（笑） つまり一度にたくさん運ばれてくると、温かい料理の内どれかは当然冷めてしまうのです。 それがちょっと難点なんですよね。でもまぁお得メニューなので。
メインのふかひれ姿煮込みは「温かい内にご飯にかけてお召し上がりください。」とのこと。 他のはそっちのけで、早速ご飯にかけていただきました。つまり「ネコまんま」です。 「ネコまんま」が美味しくて、私達のテーブルはおひつで運ばれてきたご飯をお代わり。 　ちょっとはお肌、プルプルになったかしら・・・ 　（￣ー￣）

モイセの豚カルビ ＠新大久保

ある日の夜の食事会。 韓国通の方が予約してくださったお店は、新大久保にある韓国家庭料理「モイセ」。 ＪＲ山手線新大久保駅からほんの少し歩いた辺りにあり、周辺はリトルコリア状態です。 韓国好きの方にとっては、もしかして聖地のような場所でしょうかね。 ハングルの看板だらけ、そして数多くの韓国料理店があります。 この日行ったお店はテジカルビ（豚カルビ）が有名だそうで、豚肉好きの我が夫婦としては期待に胸ワクワク。

付きだしのナムル類は、ご覧の通りの充実ぶりです。 お肉はお店のお兄さんが焼いて、食べやすく鋏でカットしてくれます。 ここのカルビはかなり分厚いですよ。 食べてばっかりで、分厚いお肉やその後の料理もすっかり写真を撮り忘れました。
最後にソロソンタンというものを初めて食しました。 どんな食べ物かといいますと、韓国の代表的な料理で、牛肉、牛骨、内臓などの各部位を煮込んだ白色のスープです。 そうめんが入っていて、トッピングは刻み葱でした。つまりにゅう麺の韓国風ってことでしょうかね。 味付けは薄めの塩味ですが、出汁がきいていて体にやさしい味でした。 そこに白ご飯を入れて食べると美味しいと教えて貰って、私もまねっこ。 それはそれは、おいしかったですよ。

帰りに韓国広場でキムチや韓国海苔、胡麻油を買って大満足。
なんちゃってコリアを楽しんだ夜でした。

「また食べたい・・・・・。」その後、念仏のように唱えています。

紅鹿舎のピザトースト ＠有楽町

「元祖ピザトーストのお店」と聞いていて、一度は行ってみたかったお店のひとつです。 店内は照明が少し暗めで落ち着いた雰囲気。 創業１９５７年の老舗喫茶店らしい。 喫茶店にしてはランチメニューが豊富です。 グラタン、ハンバーグステーキ、ハッシュドビーフ、カレー、照り焼きチキン、ビーフシチューなど。どれも美味しそうに見えて、迷ってしまいました。
おっと、このお店に入った趣旨を忘れていました。  目的はピザトーストだったんです。。。 で、注文したのはピザトーストセット。　バナナ、ゆで玉子、ドリンクが付いていました。　厚めの食パンに、熱々チーズがとろ～り、美味しいですよ。
でもこの一枚では、、、足りないでしょ。。。　
そんなもので、その日は夕方もうお腹が空いていました。

珈琲館 紅鹿舎（べにしか）
東京都千代田区有楽町1-6-8 松井ビル1F
営業時間：9:30-23:30
無休

記念握りセット

住所は湯島ですが、場所はＪＲ御徒町駅近くの上野松坂屋から、信号待ちがなければ１、２分。 「すしの江戸久」。。。　オープン３周年記念のポップが目に付いて、入ってみました。
中でも記念握りセット。 お得感ありそう。 ぼたん海老・うに・いくら・えんがわ・サーモン・大穴子・玉子焼き。 それに茶碗蒸し・サラダ・味噌汁が付いて1200円はうれしい。ヽ(;^o^ヽ))) (((/^o^;)/
記念セットいつまでやってるんだろ・・・　
年が明けて終わっちゃったかなぁ・・・

お煮しめ

義母が作ったお煮しめ。
元旦のお昼は夫の実家に集まることになっています。
やはりベテラン主婦の味は美味しいです。
盛り付けは華やかさ、賑やかさを表現でしょうか？　
ひとつひとつが参考になります。
私が手伝ったのは、ぎんなん（一部）だけですが。 "ｒ（＾＾；）

銀鱈定食 ＠銀座

銀座三丁目にあるの魚久銀座店のイートイン。 銀座でも馴染みのある場所付近にありました。（嬉） 場所は松屋と三越の間の松屋通りを昭和通りに向かって歩きます。 昭和通りの１本手前の筋を左に曲がると、右手の数軒目です。 １階は売店で、２階のイートインはランチタイムのみ営業です。
銀鱈京粕漬定食を注文。何ともおいしい～。 シアワセ。 粕漬けや味噌漬けは、自宅で焼くと表面だけがコゲちゃうんですよね。。。
お客さんの層は、近所の会社員やお買い物帰りっぽい年齢層高めのご婦人が多い印象。 一人でも、ふらっと入りやすいお店です。

学食 ＠中央大

先日中央大学後楽園キャンパスの学食を利用しました。 いくつかあるらしいのですが、私が行ったのは３号館の学食。（学食としては多摩キャンパスの方が有名らしいのですが。） 私の行動範囲にはいくつかの大学があり、たま～にお世話になっています。 この日選んだメニューはカレイのあんかけ（ミニサラダ付き）、肉じゃが、ご飯、味噌汁。 こちらの学食には魚メニューがありますが、大学によっては魚メニューはなくお肉メニューだけのところもあり、ちょっと学生に迎合しているんじゃないかな、なんて勝手な評価をしています。 （￣ー￣；∂ やっぱり魚メニューもないとね。
味は普通においしいです。 こちらのメニューで５００円ちょっと。
やはり学食は助かります。

五右ヱ門 ＠白山

文京区白山にある豆腐料理の五右ヱ門。 商店街の真ん中にあるとは思えない、風情ある入り口（写真撮り忘れ）。 先日忘年会ランチで利用しました。 世相を反映してなのか、今秋から今までのランチメニューよりリーズナブルな、こちらの「なごみ弁当」（2,000円）が登場。 籠盛りの他に、茶飯、赤だし、デザートにみかんでした。
７人だったので、石段を登り小さな離れに通されました。 ほっ。
女性大勢の場合、個室の方が周囲の迷惑にならないので。
オバサン衆は、いつも賑やかなのです。 私もよ！（笑）

地御前産のカキフライ

近ごろ亜鉛不足だったのか、急にカキフライが無性に食べたくなりました。 そこで、先日春日で用事を済ませた後、ウロウロして入ったお店が大当たり。 春日にあるのに、千石（せんごく）という名前のお店。地元の人以外はなんのこっちゃわからない話でスミマセン。 都営地下鉄春日駅の２ッ先（高島平行き）の駅が千石という駅なのです。

「カキフライ定食」の文字（何となく美味しそうな字でした）が、目に留まって入ったお店。 広島産の牡蠣。 これだけなら別に驚きもしません。 オーダー後、早く食べたいモードでじっ～と待っていたところに運ばれてきたカキフライ。 （ 驚！）w(ﾟoﾟ)w うひょ～、でかっ！ 広島県産の牡蠣の中でも、金賞（私にはよくわかりませんが）を受賞した地御前（じごぜん）産らしいです。
我が家で時々テイクアウトでお世話になっている 「新宿さぼてん」 の牡蠣フライも他所のより大きいと思っていましたが、それより大きかったわぁ。ま何でも大きければいいというわけではありませんが、これは味も良かったです。 普段自宅で食べるときは大振りなら３個、小振りなら４個ですが、これは超大振り５個。 いつもなら、食べきれず夫に少し手伝ってもらうこともありますが、この日は食い意地が張っていたのか、超大振り５個を見事完食！ 満足！ やっぱり亜鉛、不足していたのかしら。。。ヾ(´ε｀*)ゝ

ひつまぶし＠海津

先日用事があり、朝一番の 「のぞみ」で美濃方面に行ってきました。 日帰りでしたので、現地では首尾よくタクシーを利用して。 お昼は海津市内のレストランでランチタイム。 うどんか和食か、選択肢は２つだけです。 タクシーの運転手さんはうどんを食べたかったのか、何度も 「うどん、うどん」 と言ってましたが、ちょっと旅気分を味わいたかったので 「うどん」 はパスしました。

土地柄、お刺身より川魚かなと思い、迷わず「ひつまぶし」に。 江戸前の鰻より皮の表面がパリパリしていて、香ばしい。 食べ方は（１）そのまま食べる、（２）ねぎやわさび等の薬味を乗せて食べる、（３）最後はお茶漬けにして食べる、らしいです。 ボリュームたっぷり。 美味しいし。 東京ではこの食感の鰻は滅多に口にできないと思ったら、卑しくも全部平らげてしまい、後から苦し～ぃことに。。。

帰路は津島駅から名鉄で名古屋に出て「のぞみ」で。 夕ご飯は東京駅のグランスタで駅弁を買って帰ろうと思っていましたが、あっさりとパス。 「ひつまぶし」がまだお腹にどっしりと。。。　それにしても密な一日やったわぁ。

海遊山楽 ゆう＠銀座

昨夜は「銀座ハングル」の仲間４人で、食事をしました。 今となってはハングル能力ゼロの私ですが（汗）。。。  今回の食事会の趣旨は、韓国に留学していた、この会で黒一点くんが無事修士を取得し、めでたく就職が内定したので、そのお祝い会です。
( ^ ^)( ^ ^)／U☆U＼(^ ^ )(^ ^ )  おめでとー。
製本されたハングルの修士論文を見せてもらいました。 よよ読めません。 でも最後の２ページは日本語だったのでヨカッタです。 それにしても凄～ぃ！ この本１冊書いたんだぁ。 彼は努力を重ね、着実に成長しているんだなぁ、と姉のような？ 母のようなよろこびでしたよ。 うるうる。

主役の話を聞きながらも、次々と運びこまれてくるごちそうをせっせと口に運びました。 自宅では赤ワインを飲むことが多いので、昨夜は白ワインにしてみました。
Ｕ（＾～＾*） (^u^*)　おいし～ぃ、くく苦し～ぃ、よく食べました。 画像はその一部です。お料理や盛り付けは参考になります。でも私が普段の家庭料理で作れそうなのは、下の段の３品ぐらいでしょう。

年に１、２回の食事会ですが、年齢・職業の違う仲間の集まりは、貴重で楽しい時間です。 （*＾＾*)

今回のお店は、「海遊山楽 ゆう」。
詳しくはこちらです。

ふーみん ＠青山

先週のことです。 青山あたりでランチをする時、お店をあまり知らない私は（といいますか開拓していない）、ついつい知っているお店に寄ってしまいます。 台湾の家庭料理が売りの、中華料理 「ふーみん」。 場所は青山の骨董通りに面している華道 小原会館の地下１階にあります。

お店に到着したのが午後１時前頃だったため、お目当ての豚バラ梅肉煮込み定食はすでに完売。 これ人気メニューなんです。（ 悲！） 私の口はすっかり梅肉煮込みになっていたんですけど。。。 仕方なく、といってはなんですが、やっぱり仕方なく、牛モツと葱の辛味麺（絶対自分では作らないメニュー）を注文しました。
でもこの辛味麺も、夏にピッタリ、美味しかったです。
こちらのお店のオススメは、各テーブルにドーンと置いてある、丼いっぱいのザーサイです。 私ここのザーサイ大好きなんです。これが食べ放題なんですから嬉しいじゃありませんか。 でも一度に食べられる量なんて限られているのが残念。  食感がよく、塩辛過ぎず、でもしっかり味がついていて美味しいんです。 お持ち帰り用に販売しているのですが、この日は気温が高かったためやめておきました。 刻んでスープやお粥、チャーハン・和え物に入れるなど、応用が利き重宝なんです。 次回は購入して帰ることにしましょう。

ランチの時間帯は特に混み合うため、相席になってしまうことがあります。 落ち着いた雰囲気の中で、時間を掛けてランチしたい方や、相席が苦手な方には向かないかな。 ゆっくりランチしたい方は午後１時を過ぎてからの方がいいかもしれません。 その代わり、豚バラ梅肉煮込み定食はきっと完売になっていると思います。。。

■ふーみん ： 東京都港区南青山５－７－１７　小原流会館地下１階
　　　　　　　　　電話 ： ０３－３４９８－４４６６

学食 ＠東大

昨日は東大近くでひと仕事終え、昼ごはんは学食を利用しようと東大へ。 すると何やら大勢の人人人。。。  赤門前では数人がＡ４サイズの封筒や資料が入ったクリアファイルを配っていました。 よく見ると進学塾や予備校の営業活動のようです。 へぇ～オープンキャンパスなんだぁ。  えっ、私にも？　受験生と？　まさかそんなわけない。。。 そうか、保護者って思われたよう。 (*・ε・*) （￣へ￣；

近頃では東大でもやってるんですね。 その昔私が受験生だった時代は、どの大学もそんなサービスはやっていませんでした。 下見したければ、個人で勝手にどーぞの時代でしたから。 そういえば東大では、昔はなかったホームカミングディ（卒業生対象）というのもやっているようです。
構内はお友達同士・親子連れ・大型バスで乗り付けた進学校？ とにかく普段以上に若い人（当たり前ですが）でいっぱいでした。 各学部ごとに見学・模擬講義の体験、大学のグッズの販売など。 少子化時代で、受験生をお客さん扱いをしているように見えてしまいます。

混雑を避けて、ここ最近できたレストランや安田講堂前広場地下の中央食堂ではなく、第二食堂に行くことしました。 ガーン、第二食堂もこんなに混んでいるの見たことない！という混雑ぶり。
（￣□￣；） 

口は麺類モードでしたが、麺類だと１５分待ちといわれ、あっさり諦めカフェテリア形式のメニューを選ぶことにしました。 お味噌汁２０円なんですよ。安！　具はあまり入っていませんが、こちらのお味噌汁は味が濃過ぎないのが良いです。 あれも食べたい、これも食べたいと迷い、ちょっと多めになってしまいました。 しかも東大に来る前に菊坂にあるお肉屋さんで「菊坂コロッケ」も買ってたんだった。 ひと通り食べてちょっと苦しいかも、と思いながらコロッケも食べてしまいました。。。

いけなかった、やっぱり食べすぎで苦し～ぃ。 学食を出て大木の木陰で暫し食休み。 やっぱり腹八分にしておけばヨカッタと反省しました。。。~(>_<。)＼

わたべのうな重 ＠春日

「文京朝顔・ほおずき市」をハシゴした後、ランチは土用にひと足早いうなぎにしました。 縁日がメインだったのか、うなぎがメインだったのかよくわからないけど。 (*-ω-)｡ｏ○？ 正解は両方なのです。

「こんにゃくえんま」前の信号を渡って３０秒ほど歩くと、マンションの１階に「うなぎ・佃煮 わたべ」と書いてあるのれんが掛かっています。 このお店はオカリナ仲間に教えていただきました。 みなさん情報通なので大助かりです。 もともと 魚屋さんだったそうで、地元に支持されているって感じのお店です。 店内はとても落ち着いた雰囲気。

以前利用したときは、ランチで煮魚定食（ちょっと味が濃かった記憶）だったり、うな丼（量が少なかった記憶）だったりでしたので、今回はうな重にしてみました。
こちらのタレは甘めではありませんので、素材の味が味わえます。 オイシィ！
お吸い物と漬け物３種がついてきます。 ちゃんと奈良漬けが入っているのがいいですね。でも今回も量がちょっとお上品だったわぁ。（決して私が大食というわけではありません）　私でそう思うくらいですから、夫はご飯を大盛りにしておけばよかったと後悔していたはず。 うなぎももうちょっと食べたかったわ～。
いつか特大を注文できるように、ガンバロウ。 何を？

■わたべ ：東京都文京区小石川1-9-14
電話番号 ：  03-3812-7448

「ｴﾁｵﾋﾟｱ」ｶﾚｰ ＠お茶の水

ずい分前になりますが、お茶の水にあるカレー屋さん 「エチオピア」。 この日は明大で井上ひさし氏のお話があった日で、講演会が始めるまで時間がちょっとしかなかったので、注文してからなるべく時間が掛からないもの、とこのお店をチョイス。 （夫のススメもあって） 夫は野菜カレーを、私はエビカレーを注文しました。  こちらのお店はルーの辛さをリクエストできるのがいいです。

どのカレーにもボイルしたポテトが付いてきます。 バター付き。 わぁ～ぃ、わたくし大喜びであります。 我が家ではようやくスーパーでバターを購入することができるようになり（３個まとめ買い！）、 当たり前に食べていますが、このお店に行った時はスーパーからバターが消えた（特に都心らしい）時期だったので、バター付きでムッチャうれしかったのです。q(≧∇≦*)(*≧∇≦)p

エチオピアって、アフリカ大陸のどの辺だったっけ？ この程度のわたくしです。 上野にあるインドカレー 「デリー」 の味にもちょっと似ている感じ。 私は久しぶりに中くらいより辛めにしてみました。 辛っ！　（）（）  美味しいけど、やっぱり中くらいにしとけばヨカッタ。。。　心臓バクバク。

テーブルは狭くてちょっと窮屈な感じ。 椅子が高くて、私は足が届かなかったせいかなんだか落ち着かず。 でも予想通り注文から到着まで早かったです。 店内は学生さんやサラリーマン層のお客さんで、途切れることなく賑わっていました。

釜めし春 ＠上野

昨日のランチは義母のリクエストで釜めしを食べに行きました。
義弟の車で立川市の 国営昭和記念公園 か 横浜中華街 に行こうかなんて案も出ていましたが、気温も低く も降っていたので遠出は止めになり、近場でということになったわけです。
義母は以前浅草に行ったときに食べた 釜めし春 が気に入ったようで。 今回は 上野店 に行ってみました。 休日にしては早めのランチだったので、お店は比較的空いていました。 釜飯って注文してから結構時間が掛かりますから、ラッキーでした。 浅草店は行列で混んでいるときが多く、ありつけるまで時間がかかるので。

五目釜めしになめこのお味噌汁を付けました。
おいしぃ～、おこげ具合もいい感じ。　（ ＾ｏ＾）（ ＾－＾）（＾～＾）
普段食べているご飯の量より多いけど、ぺろっと完食。
もっと食べられそうだったけど。

お店を出てアメ横を通り抜け駐車場に向かう途中、あらお神輿が。。。 下谷神社 の夏祭りだったらしく、威勢のいい声が飛び交っていました。 そういえば 神田明神 のお祭りも始まっているし、今週末は浅草の 三社祭 です。
あ～、行きたい。 けど今月下旬の試験のことを考えると、やっぱ今年は止めとこ。。。

船橋屋の天丼 ＠丸の内

皇居東御苑 を後にし大手門に出て信号待ちをしていたら、無料巡回バスの 丸の内シャトル がちょうど来たので、パレスホテル前から乗車して新丸ビル前で下車しました。 前から一度乗ってみたかったんです、これ。　バスの中で座って休憩できたって感じで、（;´▽｀A`` 　あ～らくちん、らくちん。。

新丸ビルに着いた時はすでに１時を過ぎていたので、 船橋屋 でランチをとることにしました。 そういえば義母と一緒のときは大抵、天ぷら、釜飯、蕎麦のどれかのような気がします。 私はどれも好きなので （ ＾ｖ＾ ）♪♪♪
海老のしっぽはサッカーちゃんの好物なので、持って帰りました。 本当は私もあのカリカリ好きなんだけど。。。　
仕方ない、譲ろう、いやいや分かち合おう。
カツカツ音を立てて、ニャオニャオの顔で食べている姿が浮かびます。　(=^・^=)　

通定食 ＠池袋

池袋での授業の日、お昼は 『宮城ふるさとプラザ』 。
C= C= ┌(;・_・)  店内には仙台の牛たん屋さん 『伊達の牛たん』のお店があります。
各地の名産品を近場で楽しめるアンテナショップって、わたくし好きなんです。 ホントは現地で食べたいのですが、、、仙台に行った気分？になって牛たんを味わいました。 メニューには牛たん焼きの他に、牛たんシチュー、牛たんのキーマカレーなどもあります。

私の注文したのは、ランチ限定の「通（つう）定食」です。牛たんを切るときにでる、サイズが不揃いのものを使っている為、価格はお財布にやさし～ぃ840円（ 驚 ）。
牛たんは確かに薄めのスライスですが、枚数がたっぷり（人によって感じ方は違いますが）入ってます。 もとはまかない用だったとか。 テールスープ・麦ご飯・とろろ・漬け物付き、しかも麦ご飯お替りＯＫはすばらし～ぃ。 　ご飯茶碗が大きめなので１杯でもたっぷりで、夫と一緒のときは夫にご飯をもらってもらいます。

店内はあまり広くなく、いつも混みあっていて、食事が終わったら皆さん速やかに席を立たれている印象です。 この「通定食」は数量限定で、大体１２時１５分前後には売り切れるらしいですよ。 他にも昼夜各２０食限定の「極厚芯たん定食」1575円（近日中に値上がり予定）があり、分厚～ぃ牛たんで大変美味です。 あ～、極厚芯たん定食また食べたい。 でも普段のランチは「通定食」でも、十分満足感を得られます。

私にとってはちょっと濃い目の味付けですが、ご飯がすすみます。
定期的に行きたくなるお店のひとつです。

■宮城ふるさとプラザ
東京都豊島区東池袋1‐2－2　東池ビル（ＪＲ池袋駅東口徒歩２分）
電話　03－5956－3511

ひとこと：こちらで「萩の月」が購入できるとうれしいんですけど。。。
　　　　　 牛たんの後には、甘いものがちょっとほしくなります。

ﾌﾞﾗｯｽﾘｰ ﾗ ﾌｪｯﾄ ＠池袋

先日池袋の授業の日、南池袋公園のベンチでお花見ランチを予定してましたが、今にも降りそうな空。 気温が上がらず寒くて、お花見どころじゃありません。 楽しみにしてたのにテンション  気持ちを切り替え、行ったお店が 「ブラッスリーラフェット」。 ラ フェットとは 「お祭り」 らしいです。 明るい店内でカジュアルフレンチ、賑わっています。 時間を気にしながら待つこと１０分。 １０分ですんでヨカッタ、ほっ。
前菜、メインディッシュ、パン、飲み物付で1050円。 前菜とメインデッシュはそれぞれ５、６種類の中から１品を選びます。 飲み物はコーヒー、エスプレッソ、紅茶からの中から。
私が選んだ前菜は豚肉と色鮮やかなサラダ。 メインは鱈とキャベツのクリームソース煮。 私はプラス210円のデザートをつけました。 パンが温かくなかったのがちょっと残念でしたが、 日本人の口にあう味で、コストパフォーマンスは○かな。
うれしかったのはお水に氷が入っていなかったこと。 コレ重要です。　真冬でも氷入りの冷た～ぃお水や、薬飲むから氷抜きのお水を、と頼んでも氷入りのお水が出てきたりするお店がありますからね。 賑やかな感じの店内なので、落ち着いてゆっく～り食事がしたい人には、不向きかもしれません。 ぐるなびの お店情報詳しくはこちら から。

ｲﾀﾘｱﾝｵﾊﾞｰﾙ オリオ ＠渋谷

この前の渋谷での授業の日、ランチを予定していたお店が休みで（焦！） ゆっくりお店を選んでる時間はなく、小走りに数件を見て、入ったお店が 「イタリアンバールOlio（オリオ）」渋谷店。 入ってから気づいたんですが、禁煙じゃなかったんです。
ランチメニューは４、５種類のパスタから選びます。 サラダとパンとデザート、 コーヒーか紅茶のセットで1000円。 まずサラダ、ランチサラダとしてはたっぷり。 パスタはイイダコの辛トマトソース。私の好きな細麺。こちらも量がたっぷり。おいしいけど、食べても食べても減らない。。。 パスタランチのお店にしては男性客が多いと思ってたけど、納得した気がします。
最後にデザートと紅茶で満腹です。 カジュアルなイタリアン。
渋谷もセンター街方面ですとごちゃごちゃしてますが、裏通りにはこの手のこじゃれたお店が結構あります。
禁煙だったらもっとヨカッタのですが。。。
お店は渋谷駅から３、４分で行けて便利です。
ぐるなびの お店情報はこちら 「オリオ」。
新橋店もあるようです。

合羽橋珈琲 ＠合羽橋

お墓参りの後、浅草の 「ペリカン」 で パンを買って合羽橋道具街へ。 いつ来てもここは私にとって、ワンダーランドのような場所です。 料理が大好きというわけでもありませんが、見るだけでも楽しくて楽しくて時間を忘れてしまいます。 お昼になり、ランチを何処でとるか幾つかの候補がありましたが、今回は 合羽橋珈琲 にしました。 場所は浅草通りから道具街に入り、かなり歩いた先（道具街は南北に長～ぃ）の合羽橋北の交差点の角にあります。
注文したのは「鮭といくらの親子せいろ（喫茶店では珍しい）」です。お吸い物と香の物が付いてます。 食後に小さいアイスクリームとドリンクも。 せいろ、美味しかったけど量がちょっと少なめでした。。。 以前食べたインド風の「豆乳と野菜カレー」は、野菜たっぶり・程よいスパイスで美味でしたが、こちらも量がちょっと。。。
どちらとも男性ならもの足りないかもしれません。
お店は古民家を再生した感じの中にモダンさもあり、落ち着いた雰囲気ですが適度な緊張感もあります。 道具街を歩き疲れた後の休憩に、ちょうどいいですよ。 (´ヘ｀;)
このお店に辿り着く手前に、珈琲好きにはうれしい ユニオン というお店がありますので、機会がありましたらどうぞ。

クリスタルビーハウス ＠渋谷

今日は渋谷での授業でした。 昼休みはだいたい１時から２時。
あらかじめ昼食をとるお店をネットでチェックしていて、直行しました。 が、行ってみたらランチが２０００円弱。 そうか今日は土曜日だった。 平日価格とずい分違うじゃありませんか。。。
あきらめて周辺をウロウロ、キョロキョロ。 すると「スープ、惣菜、デザートビュッフェ付きで１０００円」のポップが飛び込んできました。 いいや時間もないし、ここにしよ、と勘で入りました。
クリスタルビーハウスというお店。メニューの中から１品選んで、あとはビュッフェ（食べ放題）というシステム。 私が選んだのは長葱とイカの和風スパゲッティです。 理由は自宅でスパゲッティを茹でるのが面倒だから、と単純。 スープはミネストローネ。 お惣菜とデザートはご覧のとおりです。 スパゲッティの量がお上品でしたよってに、わたくしにはもの足りず、お惣菜とデザートをおかわりしました。 結構食べてる　味は可もなく不可もなく、まぁまぁ。 お惣菜類はこの価格ですから、お肉・魚系が殆どありませんでした。
野菜不足の人、ダイエット中の人にはいいかもしれませんが、男性にはちょっともの足りないような気もします。 因みに客層は若い女性が大半。 もしかして私浮いてた？
渋谷駅から１、２分の立地、落ち着いた雰囲気で、この価格なら私はOKです。
でも食べ過ぎて、午後の授業が眠かったこと。 "(ノ_・、)"  （；´д｀ ）　

ラ・カンパネラのカレー ＠千駄木

東京メトロ千代田線の千駄木駅を出て、団子坂を登りきる手前左側にある喫茶店、
ラ・カンパネラ。 前から一度入ってみようと思っていましたが、今月末で閉店するというので昨日行ってきました。 喫茶店が出すカレーとは思えない本格派インドカレーです。
私の注文したのは、チキンと野菜のカレー。
辛さを選べるというので、最初で最後の注文、思わず激辛で、と言ってしまった。　なんで？
レーズンが載ったライス、サラサラのルーは香りよくスパイスが効いていて、しつこくなく味わい深く美味。（・～・）゛ d（-_＾）
店内はクラシックが流れ、接客もヨカッタし、他のメニューも食べてみたかった。。。
でも一度だけだったけど、口に出来てヨカッタです。　ごちそうさまでした。
そしてお店のみなさん、長い間お疲れさまでした。　ｍ（．＿．）ｍ